冬季防瘙痒要常饮茶-百尔健康网

最新热门

·	日常饮食防癌十一则
·	中国进入流感高峰期专家称应选
·	补充维生素要适可而止
·	电磁炉对人体有害吗
·	改变这些貌似卫生的做法
·	冬季抗寒防病五法
·	煎糊的中药千万不能喝
·	心肌梗死验血比心电图更准
·	消除眼睛疲劳之指压按摩
·	维生素可能有助于抑制艾滋病病

	冬季房事性欲像春天冬季，当心孩子精神“感冒” 冬季孕妇更需阳光浴冬季孕妇需阳光浴孕妇冬季须防妊高症冬季感冒后最好喝些大米粥调理冬季感冒的“三汤” 冬季吃水果首选甘蔗和梨冬季10大滋补美食冬季药膳大盘点

您现在的位置：百尔健康网 >> 保健常识 >> 秋季保健 >> 文章正文

冬季防瘙痒要常饮茶

【字体：小大】

冬季防瘙痒要常饮茶

文章来源：飞华健康网

　　冬季是皮肤瘙痒症的多发季节，尤其是老年人更易发生皮肤瘙痒。其实有一个很简单可行的方法，那就是每天适量饮茶有助于防止皮肤瘙痒。

　　因为茶叶里含有丰富的微量元素锰。锰是人体所必需的14种微量元素之一，锰元素对人体皮肤有着显著的保护作用：一是能积极参与很多酶促反应，促进蛋白质的代谢，提高人体对蛋白质的吸收和利用能力，并能促使蛋白质因分解而产生的一些对皮肤有害物质的排泄，这样可减少对皮肤的不良刺激；二是可以增强半乳糖转移酶和多糖聚合酶的活性，催化某些维生素在体内的代谢，以保证皮脂代谢的正常进行，防止皮肤干燥；三是能促进维生素b6在肝脏中的积蓄，增强人体抗皮肤炎的功能，所以补锰是防止皮肤瘙痒的关键。

　　茶叶又被称为“聚锰植物”。小麦、菠菜、白菜等食物中含锰虽多，但人体对其中锰的吸收率却较低，而鱼类和一些动物肝、肾等食物中的锰虽然易被人体吸收，但含量又较少。因此在补充微量元素锰的食物中，茶叶颇具优势。

上一篇文章：入秋请远离习惯性腹泻

下一篇文章：室温18℃最不容易感冒